Schnitzel aus Gemüse und Dinkel an Kräutersoße mit Lauchreis

Vegane Tortellini-Gemüsepfanne an feuriger Tomatensoße

Linsen-Mango-Curry mit gebackenen Kartoffelecken

Soja-Geschnetzeltes mit Champignon, Karotten und Lauch, dazu Bratkartoffeln

Spaghetti mit Tomatensoße Napoli, dazu italienischer Hartkäse

Quarkkäulchen mit Zucker und Apfelmus

Ramen-Nudeln mit Gemüse und Ei

Makkaroni, dazu ungarischer Wurstgulasch und Reibekäse

Hackbällchen mit Zwiebelsoße, Kartoffelpüree und Möhrensalat

Seelachsfilet in Knusperpanade mit Zitrone, dazu Kartoffelpüree oder Reis und Salat

Szegediner Gulasch mit Hefeknödel oder Petersilienkartoffeln

Grillwurst mit Letschosoße, dazu Pommes frites